Araştırmalara göre en sağlıklısı futbol

Kopenhag Üniversitesi'nden araştırmacılara göre, oyundaki hareketlerin (şutlar, dönüşler, kıvrılmalar ve tam hızlı depar atmalar) şiddeti ve derecesi daha iyi egzersiz yapma imkanı veriyor. oyunun sürekli dur-depara kalk niteliğinin uzun süreli formda kalmaya ve yağ yakmaya yardımcı olduğu belirtildi.

"Scandinavian Journal of Medicine" ve "Science in Sports" dergilerinde yayınlanan çalışmada, futbolun kan basıncını ve kolesterol seviyesini azaltarak kalp hastalığı riskini düşürmeye yardımcı olabileceği açıklandı. Aynı zamanda, 7 ülkede 50 araştırmacı tarafından yapılan çalışmalara göre, futbol kilo vermenin de iyi bir yoludur.

Futbolun ağırlık kaldırmadan daha iyi olduğunu söyleyen araştırmacılar, futbolun en az koşmak kadar kalp sağlığı için faydalı olduğunu belirttiler. Ayrıca, araştırmacılar, çalışmanın sonuçlarına göre futbolun yüksek tansiyon gibi sağlık problemlerinde tedavinin bir parçası olarak hastalara önerilebileceğini de iddia ettiler.

Çalışmalardan birinde, yüksek tansiyon hastası 47 erkekten 3 ay boyunca haftada 2 kez birer saat futbol oynamaları ya da koşmaları istendi. Futbol oynayanların kan basıncı, koşu yapanlardan yaklaşık 2 kat daha fazla düştü.

Her iki grup ta aynı miktarda kilo verdiler, ancak koşu yapanların kolesterolünde değişiklik olmazken, futbol oynayanların kolesterol seviyesi düştü.

Diğer araştırmalarda ise, futbolun koşu yapmak gibi kemik yoğunluğunu 2 kat arttırdığı bulundu.

Bugünlerde araştırma grubu, futbolun sağlık için basketbol ya da voleybol gibi diğer top oyunlarından daha iyi olup olmadığını araştırmayı planlıyor.

Zaman

Futbol Federasyonu , (A) Milli Futbol Takımı 'nın Avrupa Futbol Şampiyonası Finalleri 'nde gruptan çıkması halinde kazanacağı prim miktarıyla ilgili basına yansıyan haberleri yalanladı. ''(A) Milli Takım 'ın prim konusu kesinlikle gündeme gelmemiştir'' başlığıyla verilen açıklamada, pirim konusunda çıkan haberlerin gerçeği yansıtmadığı kaydedilerek, şu ifadelere yer verildi: ''(A) Milli Takım 'ın öncelikli hedefi, pazar günü oynayacağı Çek Cumhuriyeti maçından da galibiyetle ayrılarak çeyrek finale yükselmektedir

Avea 'nın sponsorluğunda, bu yıl üçüncüsü düzenlenen 'Avea Football Fever ' bu akşam düzenlenen final ile şampiyonlarını belirledi. Türkiye 'nin, dört bir yanındaki üniversitelileri eğlence ve futbolla buluşturan etkinliğin final karşılaşmaları öncesinde turk

İSTANBUL- Euro 2008 Avrupa Futbol Şampiyonası'nda oynanan Türkiye - Hırvatistan çeyrek final maçının ülkenin tanıtımına katkısı 200 milyon euro olduğu belirtildi. Turistik Otelciler, İşletmeciler ve Yatırımcılar Birliği TUROB Yönetim Kurulu Başkanı Timur Bayındır, konuya ilişkin olarak şöyle konuştu:"Tanıtım açısından muhteşemdi

CHELSEALİ IRAKLILAR " Amerika"nın Irak işgali sürerken, askerlerle yerel halk futbol sayesinde bir araya geliyor, milyarları peşinden sürükleyen oyun umudun adı oluyor. Tankların gölgesinde kavurucu bir sıcakta oynanan karşılaşmada kimin kazandığı da önemli değil

EURO 2008"de çekilen bir fotoğraf ortalığı ayağa kaldırdı. Hırvatistan"a iadesi sağlık sebebiyle Avusturya tarafından reddedilen 95 yaşındaki savaş suçlusu Milivoj Asner"in karısıyla Klagenfurt"ta içki içerken görüntülenmesi gündeme oturdu

Hırvat maçındaki futbol bazen o kadar yavanlaştı ki saha kenarındakileri izlemek daha zevkli hale geldi. Hem Fatih Terim hem de Avrupalıların "genç Terim " dedikleri Slaven Biliç, jestleri ve mimikleriyle sahadakileri gölgede bırakan bir gösteri sundular