5 yaş altı çocukların ortalama uyku süresi
Dikkat uykusuzluk obezite riskini artırıyor... Uykusuzluk, çocuklarda obezite riskini artırıyor. "Obesity"adlı ABD dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, çocukların bir saat fazladan uyumasıyla obezite riski yüzde 9 azalıyor. 5 yaşın altındaki çocukların günde 11 saat uyuması gerekiyor.
John Hopkins Üniversitesi uzmanlarının çalışması, uyku süresiyle obezite riski arasında bağlantı bulunduğuna işaret ediyor. Araştırma ekibinin başkanı Youfa Wang , "Bu konuda daha önce yapılan 17 araştırmayı kıyasladığımızda, uyku arttıkça riskin azaldığını gördük" dedi. Wang , en az uyuyan çocukların obez olma riskinin, yeterince uyuyan çocuklara oranla yüzde 92 arttığını tespit ettiklerini belirtti. 5 yaşın altındaki çocukların günde 11, 5-10 yaş arasındakilerin 10, 10 yaşın üstündekilerin de 9 saat uyuması tavsiye ediliyor.
Kaynak: Bugün
Tarih: 00:35:36 11.07.2008
Benzer Haberler
5 yaş altı çocukların ortalama uyku süresi Dikkat uykusuzluk obezite riskini artırıyor... Uykusuzluk, çocuklarda obezite riskini artırıyor. "Obesity"adlı ABD dergisinde yayı...
Son 50 yılda, uyku süresi 1.3 saat düştü Her yıl 21 Mart'ta kutlanan ve bu yıl 9'uncusu gerçekleşecek Dünya Uyku Günü'ne özel Avrupa ülkelerinde birçok araştırma yapılıyor...
Dinç kalmak için günde kaç saat uyumalıyız Güne dinç başlayabilmek için iyi ve kaliteli bir uyku gerekiyor. Peki günde kaç saat uyumamız gerekiyor? Uzmanlara göre birçok eri...
Günde kaç saat uyumalıyız? Güne dinç başlayabilmek için iyi ve kaliteli bir uyku gerekiyor. Peki günde kaç saat uyumamız gerekiyor?Uzmanlara göre birçok eriş...
Güçlü hafıza için, yeterli uyku gerekiyor İstanbul'daki özel bir hastanede görev yapan Nöroloji Uzmanı Dr. Ferda Korkmaz, AA muhabirine yaptığı açıklamada, tıp adamlarının ...
Güçlü hafıza için yeterli uyku gerekiyor Yeterli uyku alınmaması durumunda kişinin bellek, dil becerisi ile bilişsel fonksiyonların işlevlerinde bozulma meydana geldiği bi...
Dil beceriniz ve belleğiniz onun ellerinde Bursa- İstanbul'daki özel bir hastanede görev yapan Nöroloji Uzmanı Dr. Ferda Korkmaz, yaptığı açıklamada, tıp adamlarının uykuy...
Erkek ve kadının ideal uyku süresi Bilim ve teknoloji uykuyu açıklamak yolunda önemli adımlar attı ama hâlâ açıklanamamış sorular ve sırlar var. İşte uyku ile il...
Uyku Bedenimizi Nasıl Güçlendiriyor? Siz dinlenirken tüm vücut sistemlerinizin aktif bir yenilenme sürecine girmesini sağlayan,Bağışıklık sisteminin önemli enerji kayn...
'20 yıllık evliliğimde cinsellikten bir kez bile haz almadım' *Erkek, ön sevişmeyi kısa tutuyor, tırnaklarını eline batırıp canını acıtarak boşalmayı geciktirmeye çalışıyordu*Kadın, eşiyle ner...
Diğer Haberler
İTÜ'de 'cep telefonlu sapık' skandalı! İstanbul Teknik Üniversitesi, inanılmaz bir skandalla çalkalanıyorİstanbul Teknik Üniversitesi (İTÜ) Maslak kampüsü, inanılmaz bir...
Denizde ölüm-kalım mücadelesi MUĞLA Göcek'te bulunan Göbün Koyu'na aralarında Türklerin de bulunduğu 58 kaçak denizde 3 gün tekneyle dolaştırıldıktan sonra bıra...
Dişiyle görüyor İngiltere'de 12 yıl önce gözlerini kaybeden adam, dişinden üretilen ve göz çukuruna yerleştirilen lens tutucu sayesinde görmeye ba...
İşte Jackson'ın evi Yıllardır herkesten gizlenen ev basına gösterildiKalp krizinden yaşamını yitiren Michael Jackson'ın yıllardır herkesten gizlediği ...
Şemdinli'de 'sınır ötesi' aşk hikayesi Tüm zorluklara rağmen aşklarından vazgeçmedilerTÜRKİYE'NİN Irak ve İran'a sınırı bulunan Şemdinli İlçesi'ndeki Dağ Komando Taburu'...
Türk Escobar'ın fidye çetesi Uyuşturucu satıcılarını kaçırıp fidye istedilerİstanbul polisi, elebaşılığını "Türk Escobar"ı olarak bilinen Ramazan Yıldız ile Na...
Metroda keserli dehşet İstanbul Bahçelievler'de iş çıkışı evine gitmek için metro istasyonunda bekleyen bilgisayar programcısı Şahin Kardaş (20), hiç tan...
Dördüz babası AKP'li Özbayrak Şaşkın ama mutlu Prof. Dr. Özbayrak'ın eşi, Londra dördüz dünyaya getirdiAKP Kırıkkale Milletvekili Prof. Dr. Mustafa Özbayrak'ın eşi Selma Özbayra...
Jackson'ın evindeki şok bulgu... ABD'de 25 Haziran'da ölen pop kralı Michael Jackson'ın evinde güçlü sakinleştirici ilaç bulunduğu belirtildi.Bir polis yetkilisi, ...
BUGÜN'den yaza özel bir yazı dizisi Hem cebinize hem ruhunuza hitap eden, birbirinden farklı tatil seçenekleri bir arada...Sağlıklı bir tatil geçirmek isteyenler...
...
Porttakal Hesabım
Fotoğraf Galerileri
Hava Durumu
Şehir Seç:
21° / 28°
Serbest Piyasa Döviz Kurları
| Döviz | Alış | Satış |
|---|---|---|
 | 1.5280 | 1.5410 |
 | 2.1390 | 2.1590 |
 | 2.4840 | 2.5450 |
Astroloji
Burcunuz:
21 Mart-20 Nisan
Sağladığınız ayrıcalıklar sayesinde iş hayatınızda kademe kademe ilerliyorsunuz. Etrafta hayranlık uyandıran birisiniz ve hiç tanımadığınız kişiler size yakınlaşmak istiyor. Bu yüzden özel hayatınızda yeni dostluklar yeni bir aşk sizi bekliyor olabilir. Bu arada bazı insanlarla sorun yaşayabilir, onlarla mücadele etmek zorunda kalabilirsiniz. Onlarla savaşacak gücünüz var. Kendinize dikkat etmezseniz kısa zamanda yorgun düşersiniz. Ayaklarınıza dikkat.
Abonesi Olduğumuz Ajanslar
